Правильная техника подмывания девочки под раковиной: советы и рекомендации

Подмывать девочку следует осторожно и аккуратно, создавая для нее комфортные условия. Лучше всего использовать теплую воду и мягкую губку или ткань, чтобы избежать раздражения нежной кожи.

Важно поддерживать общую гигиеничность процедуры: сначала нужно промыть руки, а затем аккуратно подмыть девочку, начиная с передней части и двигаясь к задней, чтобы избежать попадания микробов. Завершите процесс легким промоканием чистым полотенцем.

Интимная гигиена у девочек

Соблюдение правил интимной гигиены у девочек является необходимой частью повседневной жизни для поддержания чистоты тела и здоровья ребенка.

Главная Энциклопедия Интимная гигиена у девочек
Информация в статье не заменяет консультацию врача

Соблюдение гигиены важно для профилактики инфекционно-воспалительных заболеваний наружных половых органов. При этом необходимо учитывать физиологические особенности развития девочек на разных этапах взросления.

Физиология девочек

С младенчества слизистая оболочка наружных половых органов у девочек секретирует (выделяет) вязкие белесоватые или серые выделения. Как правило, эти выделения собираются между складок половых губ, что может быть причиной возникновения покраснений и зуда при отсутствии должной гигиены ребенка.

По мере взросления девочки количество влагалищных выделений (белей) может увеличиваться за счет усиления работы половых желез. Эти выделения являются нормой, они связаны с проявлением защитных механизмов, а также служат для очищения влагалища от различных микробов, отмерших клеток эпителия и слизи. Однако этих механизмов не всегда достаточно.

У девочек кожа наружных половых органов более нежная и тонкая, очень чувствительная к повреждениям. Такая особенность строения кожи и ее излишняя травматизация могут быть причиной присоединения болезнетворных микроорганизмов и развития воспалительного процесса, и не всегда защитные механизмы ребенка могут противостоять им.

Попадание мочи или кала на кожу промежности после туалета или неправильных гигиенических мероприятий может стать причиной опрелостей, дерматозов и вульвовагинита (воспаление влагалища и наружных половых органов) у девочек на грудном этапе развития 1 . Наличие воспаления нередко является причиной сращения малых половых губ у девочек — синехий, что требует проведения дополнительной терапии. Именно поэтому необходимо бережно ухаживать за кожей интимных мест у девочек с первых дней жизни.

Интимная гигиена у девочек разного возраста

Интимная гигиена в период новорожденности и младенчества (2 мес. – 1 год)

• На этапе новорожденности стоит уделить особое внимание заботе о чувствительной коже промежности. Важно подмывать ребенка или использовать гигиенические салфетки после каждого пеленания или при смене подгузников. Подмывать девочку нужно под теплой водой.
• Подгузники нужно менять по мере необходимости, но не реже 1 раза в 3-4 часа! 3
• Важно сохранять чистоту в зоне наружных половых органов и промежности девочек особенно после туалета. Остатки выделений, каловых масс и мочи должны быть удалены. После дефекации следует аккуратно очистить попу ребенка ватными дисками или гигиеническими влажными салфетками перед купанием. После процедуры кожу ребенка в области наружных половых органов и паховых складок нужно смазать детским кремом или растительным маслом (хорошо подойдет персиковое, оливковое или миндальное).
• Перед проведением гигиенических мероприятий необходимо помыть руки с мылом. Важно помнить, что купать ребенка нужно исключительно чистыми руками, без мочалок и губок.
• Возможно использование жидких средств для интимного ухода, которые разработаны специально для периода новорожденности (можно приобрести аптеке).
• Подмывать девочку нужно движениями сверху вниз и спереди назад и только так! Иными словами, движение руки от лобка и наружных половых органов к ягодицам осуществляется рукой спереди и уходит вниз. Особое внимание следует обращать на зону между половыми губами, где скапливаются выделения.
• После душа необходимо просушить кожу ребенка легкими промакивающими движениями, чтобы не поцарапать легко травмируемую кожу и слизистую в области половых органов.

Многих родителей интересует вопрос, нужно ли убирать выделения между половыми губами у новорожденной девочки.

Смегма – это белесоватый плотный налет между половыми губами и клитором у девочек, который является нормой при рождении.

Чтобы не пропустить инфекцию и избежать зуда и покраснений, мама девочки должна обрабатывать выделения в районе наружных половых органов и складчатых областях после душа (можно использовать ватный диск или палочку).

Одного подмывания недостаточно в связи с вязким липидным компонентом этих выделений. Как правило, в возрасте от 1 года до 6 лет удалять смегму рекомендуется 1 раз в неделю.

рекомендуемая статья
Интимная гигиена

Особенности ежедневной интимной гигиены. Как правильно подмываться, и какие средства можно при этом использовать.

Интимная гигиена у девочек в период от 1 до 3 лет

• Для подмывания в этом возрасте могут использоваться разрешенные гигиенические средства (с маркировкой «с рождения»).
• Достаточно только двух подмываний день (утром после сна и вечерний душ). По данным проведенных исследований, не было выявлено значимых различий в концентрации микроорганизмов в зависимости от количества подмываний 2 . И, напротив, частые подмывания (5-10 раз в день) могут только навредить, так как смывается кожный защитный жировой слой (липидная смазка), а также пересушивается тоненькая легко повреждаемая кожа наружных гениталий ребенка.
• Важно, чтобы у подрастающей девочки был индивидуальный набор для гигиенических мероприятий (полотенце, специальное мыло и другие принадлежности)!

Интимная гигиена девочек в период от 3 лет до первой менструации (менархе)

• К 5-6 годам девочка должна знать ежедневные правила интимного ухода и уметь самостоятельно подмываться. Например, она должна использовать туалетную бумагу или салфетки после каждого мочеиспускания, понимать необходимость ежедневного душа и смены нательного белья. Однако все действия должны проводиться под чутким родительским контролем!
• В этом возрасте могут использоваться специальные гигиенические средства (чаще с маркировкой «старше 3 лет» или разрешенные для использования в любом возрасте).
• Рекомендуемая частота использования геля для интимной гигиены 1-2 раза в неделю. В остальные дни можно подмываться проточной водой (это не касается гигиены области заднего прохода после акта дефекации).
• Перед проведением гигиенических мероприятий необходимо помыть руки с мылом. Важно помнить, что купать ребенка нужно исключительно чистыми руками, без мочалок и губок.
• У девочки-подростка обязательно должны быть индивидуальные принадлежности для подмывания и купания.

Интимная гигиена в период после первой менструации

• Во время менархе (первые менструации) гигиена и уход должны быть особенно тщательными. Следует избегать бани, сауны, постараться исключить купание в водоемах.
• Подмывание следует начинать с обработки области наружных половых органов, затем переходить на кожу бедер и только в конце – область заднего прохода.
• Для подмывания можно использовать специальные детские гели или другие средства интимной гигиены, разрешенные для любого возраста.
• Гигиену половых органов следует проводить не чаще 2 раз в день. Исключение – дни менструации, когда подмываться можно по мере необходимости в этом.
• Менять прокладки в дни менструации нужно каждые 2-3 часа, чтобы избежать нежелательных осложнений. Врачи-гинекологи не рекомендуют использование тампонов у девочек-подростков.
• Следует объяснить девочке, что нет необходимости пользоваться ежедневными гигиеническими прокладками. Доказано, что их использование является фактором риска нарушения микрофлоры и развития вульвовагинитов 1,4 .

Настоятельно рекомендуется обратиться к педиатру и/или детскому гинекологу при появлении у девочек жалоб на зуд, жжение или боль в области наружных половых органов.

Все ли средства для интимного ухода подходят для девочек?

Как было описано ранее, особенности физиологии маленьких девочек и девочек-подростков требуют особого подхода к использованию средств для интимной гигиены. Вот основные правила:

• Строго запрещается применять для подмываний кусковое мыло, раствор марганцовки, а также делать спринцевания!
• Пользоваться специальными детскими присыпками разрешается, поскольку они защищают кожу от раздражения под подгузником, однако нужно помнить, что избыток присыпки на плохо просушенной коже приводит к травматизации нежной кожи и развитию воспаления.
• Использовать жидкое мыло с нейтральным pH можно, когда девочке исполнится месяц. В аптеке представлено множество различных средств для интимной гигиены девочек и девушек. Эти средства, как правило, pH-нейтральны (не изменяют pH влагалища), благодаря чему отсутствует неприятное чувство дискомфорта после купания.

Правила интимной гигиены у девочек

подмываться в направлении от лобка к заднему проходу

Правила интимной гигиены девочки

Слизистая оболочка влагалища и его преддверия с самого рождения выделяет секрет, скапливающийся между большими и малыми половыми губами в виде маслянистого вещества белого или серого цвета, с трудом поддающегося удалению. Кожные покровы наружных половых органов до периода полового созревания отличаются повышенной ранимостью, так как состоят из меньшего числа слоёв клеток. Поэтому если выделения не удалить, то они могут вызвать раздражение кожи, зуд, а присоединение микроорганизмов может спровоцировать начало развития воспалительного процесса. Кроме того, попадание мочи и кала на нежную кожу промежности и половых органов в грудном возрасте может спровоцировать у девочек развитие опрелости, дерматита и вульвовагинита. Также при ненадлежащем уходе нередко происходит сращениемалых половых губ как исход хронического воспаления (синехии).

Предотвратить появление подобных проблем можно, соблюдая правила интимной гигиены.

Правила интимной гигиены девочки

1. Вымойте руки с мылом перед уходом за половыми органами девочки (подмываться только чистыми руками, никаких мочалок, тряпок, губок, ваты и т.п.!) Подмывайте только под проточной тёплой водой. Зону анального отверстия подмывайте, заведя руку назад движением спереди назад и вверх. Зону наружных половых органов – другой рукой сзади наперёд и вниз, не касаясь зоны анального отверстия и тщательно вымывая складки между половыми губами и клитором. Водная струя при мытье наружных половых органов должна быть направлена спереди назад. Не следует направлять сильную струю воды во влагалище. Если не разделять зоны подмывания на анальную и половую, то направление подмывания – только спереди назад!
2. После интимной гигиены кожу просушите отдельным чистым полотенцем. Вытирайте промакивающими движениями, а не растирающими. Недопустимо использование этого полотенца другими членами семьи. Кроме того,мыло и мочалка у девочки также должны быть свои, приучайте к этому с рождения.
3. В случае накопления белого налёта между большими и малыми половыми губами, удалите его у малышки с помощью ватного диска, смоченного в пастеризованном растительном масле. В старшем возрасте, девочка должна самостоятельно удалять секрет под проточной водой.
4. Нижнее бельё для девочки выбирайте из натуральных материалов (хлопок, лён), без синтетических примесей и, желательно, белого цвета(при наличии патологических выделений на белом фоне можно более объективно оценить их, чем на цветном, а вот красивые яркие трусики – это, в первую очередь, текстильные красители, которые могут вызвать покраснение и воспаление). Одежда не должна стягивать область половых органов, сковывать движения. Стирайте детское бельё и одежду отдельно от взрослых вещей (до 3-х лет), используя моющие средства, рекомендованные для детского белья. Нижнее бельё тщательно проглаживайте горячим утюгом изнутри, особенно если девочка склонна к аллергии и воспалению.
5. Без рекомендаций врача избегайте использования в качестве средств для интимной гигиены растительных настоек, любых дезинфицирующих веществ (например, марганцовка и другие химические антисептики). Категорически запрещается применять с целью интимной гигиены взрослые косметические средства, хозяйственное мыло, влажные салфетки, в составе которых есть спиртовой раствор.
6. Детским мылом или специальным жидким мылом обязательно промывайте половые органы после акта дефекации. Нужно следить, чтобы моющее средство не попадало в половую щель: моется только поверхность половых органов.
7. При появлении у девочки выделений, покраснения и зуда в области наружных половых органов, жжения и болезненности при мочеиспускании обращайтесь к педиатру и детскому гинекологу.

Возрастные особенности

С рождения до 1, 5 лет. Подмывайте малышку 1-2 раза в день проточной водой, после акта дефекации – с мылом, в походных условиях – влажные салфетки. При необходимости остатки каловых масс перед подмыванием осторожно удалите смоченным уголком пелёнки, смоченным ватным диском или влажной салфеткой.

Если гигиеническая процедура осуществляется на пеленальном столике, воспользуйтесь влажными салфетками или ватными тампонами. Очень полезны воздушные ванны после подмывания. Девочку выкладывайте на спинку с разведёнными ножками без подгузника на 10-15 минут. После воздушной ванны кожные складки и половые губы смазывайте пастеризованным натуральным жирным маслом, приготовить пастеризованное растительное масло можно самим – на водяной бане 15 минут.Подгузники меняйте не реже, чем через 3-4 часа, под подгузник и при опрелостях – цинксодержащие мази (например, судокрем, или можно даже самую дешёвую цинковую мазь). Приучение к горшку возможно с 6-7 месяцев, если у ребенка выработался режим опорожнения кишечника.

С 1,5 лет. Обязательное приучение к горшку. Начинайте учить девочку подмываться. Подмывайте девочку после каждого опорожнения кишечника или используйте влажную салфетку. После подмывания и вытирания области промежности внешнюю часть половых органов смажьте детским кремом.

Не позволяйте малышке сидеть без трусиков или штанишек на полу, стульчике, диване и любых других поверхностях, чистота которых может оказаться сомнительной. Будьте осторожны с острыми предметами, остроконечными пирамидками, ножками детских стульчиков во избежание травмы половых органов и прямой кишки (девочка может сесть на торчащую ножку или острую пирамидку).

С 2,5 лет. Девочка уже способна во время купания с помощью мамы совершать туалет интимных органов. Подмывайте 2 раза в день, например, утром после ночного сна и вечером перед сном, обязательно после дефекации. Дневное подмывание перед сном можно заменить вытиранием влажной салфеткой с экстрактом ромашки. По возможности меняйте малышке трусики дважды в день.

Если ночной сон ребенок проводит без трусиков, в свободной пижаме, то эта пижама должна меняться через день.

Оправляя в садик. Объясните дочке, что никто не имеет права прикасаться к её половым органам, кроме мамы и врача в мамином присутствии. Кладите малышке в кармашек влажные салфетки в отдельных упаковках. Обеспечьте достаточное количество запасных трусиков в шкафчике. Обучите ребенка вытирать половые органы туалетной бумагой, не растирая, а промакивая.

К 5-6 годам. Расскажите девочке простые правила повседневной интимной гигиены: желательно аккуратно промокать половые органы туалетной бумагой после каждого мочеиспускания, менять трусики каждый день. Покажите, каким образом она самостоятельно может совершать интимный туалет половых органов с помощью биде, ручного душа или ковшика. Родители должны контролировать, как она с этим справляется.

К 9 годам. Подмывать наружные половые органы девочка должна не реже1-2 раз в день, используя специальное жидкое мыло. В этом возрасте носить стринги и использовать ежедневные прокладки девочкам категорически запрещается. Девочка уже должна знать о взрослении и менструации и необходимых средствах гигиены в этот период.

С наступлением первых менструаций. В период менструации подмывание должно быть особенно тщательным. Сначала необходимо обмывать наружные половые органы, потом кожу бёдер ив последнюю очередь – область заднего прохода. Принимать ванну и посещать баню не следует. Прокладки необходимо менять не реже 4-5 раз в день в сочетании с обмыванием половых органов и бёдер 2-3 раза в день.

Пользоваться тампонами девочкам, не живущим половой жизнью не рекомендуется за исключением девочек-спортсменок и некоторых других категорий(соревнования, необходимость одеть обтягивающее белье и т.д.).

Эти правила личной гигиены очень важно знать мамам и папам, чтобы вырастить здоровую и счастливую девочку, которая в дальнейшем станет мамой.

Материал подготовлен детским гинекологом Центральной медицинской клиники CMD Перово, ул. Новогиреевская Смирновой Татьяной Николаевной.

Как подмывать ребенка?

Правильно мыть малыша — важный навык для молодых родителей. Обычно медицинские сестры объясняют все нюансы и показывают процесс в первые дни после рождения ребенка. В этой статье эксперты бренда Чистая Линия подробно расскажут, как правильно подмыть новорожденного ребенка, какие средства для этого использовать.

Как мыть мальчиков и девочек?

В повседневной гигиене малышей разного пола есть некоторые особенности и ключевые отличия. Их важно запомнить и учитывать во время водных процедур. Как правильно подмывать новорожденного ребенка?

1. Мальчик. В процессе напор воды и движения рук могут быть направлены в любую сторону. Чтобы удобно держать малыша, поместите его грудную клетку на ладонь левой руки (для правшей), расположив ребенка лицом вниз. При этом все пальцы, кроме указательного, должны фиксировать корпус по бокам, а оставшийся — в зоне плеча.
2. Девочка. Во время мытья вода и все движения должны направляться спереди назад (от половых органов к ягодицам), чтобы исключить риск попадания инфекций. Держать малышку удобно на руке лицом вверх, чтобы кисть левой руки (для правшей) фиксировала левое бедро ребенка.

Важно! Нежной детской коже требуется деликатное и бережное очищение, категорически запрещается тереть ее различными спонжами, мочалками или щетками 1 .

Общие рекомендации

Родители ежедневно дарят малышу свою любовь и тепло, ухаживают и оберегают его. Для поддержания гигиены новорожденного следуйте простым советам экспертов. Как правильно подмывать ребенка?

1. Очищайте кожу под проточной водой при каждой смене подгузника. В первое время малышам меняют их перед очередным кормлением.
2. Предварительно отрегулируйте температуру, чтобы не доставить дискомфорт. Оптимальный вариант — 37–38 градусов. Если под рукой нет специального термометра, проверьте воду локтем. По ощущениям она должна соответствовать температуре тела.
3. Перед процедурой обязательно помойте руки с мылом. Также подготовьте необходимые принадлежности: мягкое полотенце, очищающее средство, новый подгузник, присыпку, крем. Оптимальный вариант — заранее освободить немного места для комфортного пеленания. С мокрым ребенком на руках проблематично быстро найти нужные вещи и подготовить пеленальный столик.
4. Для тщательного очищения кожи периодически используйте специальные пенящиеся средства для малышей. Они отличаются деликатной формулой «без слез» и подходят для применения с первых дней жизни. Выбирая подходящее средство, обращайте внимание на увлажняющие и успокаивающие компоненты в составе, пометку о дерматологическом и педиатрическом контроле.
5. После очищающей процедуры аккуратно промокните кожу грудничка при помощи мягкого полотенца, избегайте растирающих движений. Для этой цели важно использовать только натуральные ткани. Далее дайте телу полностью высохнуть самостоятельно, не надевая подгузник.
6. На последнем этапе аккуратно обработайте кожу детским кремом или маслом, распределяя средство легкими массирующими движениями. Специалисты советуют регулярно наносить указанные средства, не дожидаясь покраснения или раздражения. Для зоны подгузника лучше использовать специальный крем, а при опрелостях — присыпку.

Важно: не стоит применять взрослую косметику для ухода за младенцем, чтобы избежать аллергии и других негативных реакций.

Детский шампунь-гель для купания Для чистых и нежных макушек и пяточек на 100% натуральной основе с ромашкой и алоэ

520 мл

Для очищения кожи с первых дней жизни малыша используйте детский шампунь-гель для купания Чистая Линия. Он отличается деликатной формулой, которая одобрена педиатрами. Средство бережно заботится о детской коже и обеспечивает чистоту, не провоцирует появление сухости. Шампунь-гель подходит для регулярного купания ребенка от макушки до пяточек.

Он не содержит красителей и парабенов, имеет нежный и приятный аромат. Ухаживающие компоненты в составе специально подобраны для детской кожи.

1. Водный раствор инулина из корня цикория способствует увлажнению и поддерживает нормальный баланс микробиома на поверхности эпидермиса.
2. Натуральный сок алоэ помогает избежать сухости после очищения, обладает выраженными успокаивающими свойствами.
3. Ромашка активно смягчает, помогает устранить покраснение и другие признаки раздражения.

Теперь вы знаете, как подмывать ребенка и какие средства применять для регулярного ухода. Следуйте простым рекомендациям специалистов, чтобы правильно позаботиться о нежной детской коже.

1 Кешишян Е. С., Сахарова Е. С., Афанасьева Н. В. Консультирование по уходу за кожей детей первых лет жизни. Медицинский совет, № 17, стр. 48–50. 2018. https://cyberleninka.ru/article/n/konsultirovanie-po-uhodu-za-kozhey-detey-pervyh-let-zhizni Откроется в новом окне

Подпишитесь на нашу рассылку и получите персональные рекомендации по уходу за волосами и лицом!

Дополнительный бонус: скидка 10% на все товары Чистой Линии на Ozon.

Подписаться на новости

Статьи по теме

Можно ли детям постоянно использовать взрослый шампунь? Чем детский шампунь отличается от взрослого? Советы экспертов Чистая линия.

Читать далее
Можно ли ребенку мыть голову взрослым шампунем?

Эксперты бренда Чистая линия подробно расскажут, как правильно купать новорожденного, как часто это делать и какие средства подойдут для водных процедур.

Читать далее
Как купать новорожденного?

Крем под подгузники для новорожденных детей: для чего он нужен и какой лучше выбрать? Читайте в статье от экспертов бренда Чистая Линия.