Польза гидромассажа в бассейне для женщин: как он влияет на здоровье и благополучие

Гидромассаж — это физиотерапевтическая процедура, которая сочетает в себе пользу целебных ванн, массажа, а также термотерапии. Для ее проведения необходима специальная гидромассажная ванна или бассейн, в стенки которых встроены сотни форсунок. Через них под давлением подаются струи воды, которые раздражают нервные рецепторы кожи и мягких тканей, вызывая ряд ответных реакций. Такое устройство может создавать струйный либо пузырьковый поток различной мощности и разной температуры.

Благотворное воздействие на организм водного массажа было замечено людьми уже давно. Первыми в свою практику его внедрили немецкие реабилитологи, обнаружившие, что их пациенты лучше восстанавливаются после определенных водных процедур. Современные бассейны с гидромассажем — это не только эффективное и полезное средство для расслабления, но и целая оздоравливающая система, помогающая излечивать многие заболевания. Если раньше гидромассажные процедуры были доступны только пациентам санаториев, посетителям оздоровительных или СПА-центров, то сегодня их можно делать дома или на даче.

В чем заключается польза гидромассажа в бассейне?

Принцип действия гидромассажных сооружений прост: в стенки резервуара встраивается система форсунок, через которые подаются с определенным напором водные потоки. При этом статичные детали отходят в прошлое: большинство резервуаров оборудуются вращающимися или пульсирующими форсунками.

Польза гидромассажа в бассейне просто огромна. Эта процедура:

  • омолаживает кожу, делает ее более гладкой и упругой;
  • эффективно борется с целлюлитом;
  • помогает сбросить лишний вес за счет стимулирования лимфатической системы;
  • положительно влияет на сердечно-сосудистую систему;
  • расслабляет мышцы;
  • улучшает гибкость и подвижность суставов;
  • ускоряет выведение токсинов и шлаков из организма;
  • укрепляет иммунитет и повышает работоспособность;
  • улучшает сон, память и внимание;
  • снимает стресс и нервное напряжение.

Благодаря теплой воде расширяются кровеносные сосуды, ускоряется кровообращение, из организма быстрее выводятся продукты метаболизма. Кровь насыщается кислородом, питательными веществами, улучшается работа лимфатической системы, благодаря чему укрепляется иммунитет. Также теплая вода положительно влияет на людей, которые страдают респираторными заболеваниями, такими как хронический бронхит и астма.

Благодаря этой процедуре у пациентов исчезают боли в суставах и мышцах, а Внутренних органах. Это объясняется тем, что вода снимает спазмы и устраняет зажимы в теле, а после сеанса в кровь поступает мощный поток эндорфинов — гормонов удовольствия, оказывающих болеутоляющий эффект.

Читайте:  Как организовать подачу воды из колодца в дом

Показания и противопоказания для проведения гидромассажа

Полезно расслабляться в гидромассажных ваннах или бассейнах людям, которые страдают от:

  • хронической усталости;
  • отеков, застоев в венах;
  • лишнего веса, целлюлита;
  • нарушений подвижности конечностей;
  • плохой работы кишечника;
  • слабости в мышцах.

Однако гидромассажные процедуры противопоказаны определенной категории людей: страдающим варикозным расширением вен и тромбозами, тяжелыми формами гипертонии, мочекаменной болезнью, при повышенной температуре тела или обострении какого-либо хронического заболевания. Также не стоит их делать после инсультов и инфарктов, женщинам во время беременности и лактации. Если на теле присутствуют открытые раны, процедуры необходимо отложить до их заживления. Наличие новообразований — еще одно строгое противопоказание.

Различия бассейнов с гидромассажем

Зная о пользе расслабляющих водных процедур, сегодня все больше людей покупают бассейны с гидромассажными форсунками. В интернет-магазине Epool большой выбор джакузи и СПА-бассейнов с гидромассажем для дачи или загородного дома разных производителей: INTEX, Bestway, Mspa. В ассортименте морозоустойчивые надувные джакузи и бассейны, а также конструкции, не предназначенные для эксплуатации на улице в холодное время года. Они различаются:

  • цветом;
  • формой: круглые, прямоугольные, восьмиугольные;
  • размерами: могут вмещать от трех до восьми человек;
  • количеством форсунок для гидромассажа;
  • производительностью системы фильтрации;
  • наличием или отсутствием генератора озона, УФ-излучателя, крышки.

В интернет-магазине Epool можно купить онлайн надувные и каркасные джакузи, бассейны для дачи и дома, а также заказать необходимое оборудование для гидромассажа. Мы доставляем товары более чем в 550 городов страны до пунктов самовывоза, а также предлагаем курьерскую доставку до подъезда.

Ctrl + Enter . Сообщите об ошибке—> Версия для печати

Чем полезен гидромассаж

Массаж струями воды и пузырьками воздуха снимает мышечное напряжение и дает полноценный отдых всему телу. Поэтому рекомендуется регулярно проходить эту процедуру в СПА-салоне.

Гидротерапия в СПА-салоне – популярный вид отдыха и лечения. Эта процедура актуальна в любое время года, она повышает иммунитет и настроение, лечит суставы и головные боли, способствует снятию стресса. Польза гидромассажа в том, что он дает прекрасный косметический эффект и способствует профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Проектирование SPA комплекса часто включает в себя установку гидромассажа в бассейне или ванне.

Читайте:  Способы отключения насосной станции: подробная инструкция

Виды гидромассажа

Один из видов гидромассажа – «жемчужная ванна», еще он называется воздушным массажем. Действует он по такому принципу: вместе с водой из форсунок направляется струя воздуха, и получается мягкая массирующая струя из пузырьков. Это самый легкий и приятный вид джакузи, он насыщает кровь кислородом, увеличивая этот показатель на 15%.

Неосведомленному человеку кажется, что любая ванна с бурлящими пузырьками – это традиционная джакузи. Различные виды гидромассажных ванн оборудуются сразу несколькими типами массажа: гидро, аэро и турбо. Форсунки располагаются в различных частях ванны, создавая нужный эффект во время процедуры.

Ультразвуковая процедура гидромассажа – инновационная технология. Сочетание ультразвука и водяных струй, выходящих из форсунки, способствует лучшему разогреванию мышц, поэтому усиливается расслабляющий и лечебный эффект. Этот вид СПА будет полезен людям, которые борются с лишним весом, так как процедура улучшает обмен веществ, избавляет организм от продуктов обмена и шлаков, очищает ткани всего тела.

Польза гидромассажной ванны в том, что она воздействует точечно на 6 основных зон тела, снимая с них нагрузку, – это спина, шея, плечи, стопы, икры и бедра. Непосредственно водяной массаж – это традиционная процедура для оздоровления. В нем нет пузырьков воздуха, а воздействие на тело происходит только с помощью струи.

Польза процедуры

Главное, чем полезен гидромассаж – это положительный расслабляющий эффект. Массаж струями воды и пузырьками воздуха снимает мышечное напряжение и дает полноценный отдых всему телу. Поэтому рекомендуется регулярно проходить эту процедуру в СПА-салоне. Массаж в ванне улучшает подвижность суставов, уменьшает мышечные спазмы в области шеи, и в результате проходят головные боли. Действие направленной струи воды и пузырьков приводит к положительным результатам:

  • активизация кровообращения;
  • укрепление стенок сосудов; возвращается их природная эластичность;
  • все ткани тела активно насыщаются кислородом;
  • улучшается работа сердца;
  • укрепляется иммунитет;
  • улучшение обмена веществ.
Читайте:  Что делать, если заклинил кран перекрытия воды

Женщины оценили пользу гидромассажа. После проведения 10-12 процедур начинает проходить целлюлит, кожа тела омолаживается, улучшается ее цвет и повышается упругость. Водный массаж способствует скульптурированию тела. За счет активного расщепления жиров и насыщения тканей кислородом происходит уменьшение объемы бедер, талии и живота.

Сеансы гидромассажа полезно проходить для нормализации веса, улучшения подвижности суставов и позвоночника, для снятия усталости и стресса. Улучшение кровообращения после гидромассажа дает несколько эффектов: заметное омоложение кожи и увеличение ее тонуса, повышение настроения и обмена веществ.

Гидромассаж: польза и вред

Гидромассаж показан любому здоровому человеку для снятия стресса, усталости, улучшения метаболизма и кровообращения. Кроме этого, врачи рекомендуют принимать гидромассажные ванны при лечении определенных заболеваний, как дополнительное средство. При бессоннице и стрессе водные процедуры дают хороший успокаивающий эффект. Гидромассаж незаменим при лечении болезней опорно-двигательного аппарата: суставов и мышц. Водный массаж обладает лечебным эффектом при болезнях сердечно-сосудистой системы.

Антицеллюлитный массаж дает отличный эффект, если сочетать его с правильным питанием и физическими нагрузками. Гидромассаж полезен женщинам в климактерическом периоде, он улучшает состояние нервной системы и помогает сохранить хорошую фигуру.

Массаж в воде назначают для снятия отеков после травмы или после пластической операции. Он будет полезен при дряблости кожи, слабом мышечном корсете, дисфункции кишечника и слабом питании мышц. При всех положительных воздействиях, есть и противопоказания:

  • беременность;
  • сердечная недостаточность;
  • тромбофлебит, тромбоз;
  • воспалительные процессы в острой стадии;
  • гипертония, инфаркт, ишемия.

Абсолютным противопоказанием является наличие новообразований – доброкачественных и злокачественных. В любом случае нужно перед началом процедур в СПА-салоне проконсультироваться с врачом, чтобы исключить любые побочные воздействия.

Компания «Санлайт» предлагает купить баню под ключ и парогенератор для бани по приемлемым ценам. Мы производим строительство с 2002 года. Многолетний опыт позволяет осуществлять заказы быстро и качественно.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...