Польза джакузи для здоровья и тела: что нужно знать

Гидромассажная ванна — прекрасное и полезное для здоровья изобретение, которое доставит Вам много приятных ощущений, снимет усталость и подарит огромный заряд энергии. Погружение в воду гидромассажной ванны (джакузи) подобно купанию в термальных источниках. Иметь гидромассажную ванну дома значит иметь дома водолечебницу. Именно гидромассажная ванна поможет нейтрализовать стресс, снизить болевые ощущения. С помощью джакузи Вы сможете, расслабляясь, укрепить свое здоровье, поднять жизненный тонус, стимулируя тело и укрепляя ткани, восстанавливая эластичность кожи с помощью струй гидромассажной ванны.Гидромассажная ванна (или джакузи) обеспечивает не только комфорт самих процедур, но и огромный спектр полезных для здоровья воздействий на организм.

Как воздействует гидромассажная ванна на организм?

Гидромассаж в специальной ванне достигается путём воздействия на отдельные участки тела водных струй из форсунок, расположенных на стенках ванны, смешанных с воздухом, выбрасываемым под давлением, которое создается специальным насосом. После этого вода возвращается к насосу для повторного использования. Направление струй изменяется путем поворота форсунок, а количество воздуха, подмешанного к воде, изменяется специальным регулятором, расположенном на борту ванной.Тепловая и кинетическая энергия гидромассажа оказывает на Ваше тело целебное гидротерапевтическое воздействие. Кроме того, Вы можете добавлять в ванну специальные средства, оказывающие профилактические, лечебные и восстанавливающие эффекты на Ваш организм.Тепловое воздействие в гидромассажной ванне наиболее эффективно при изотермическом варианте использования.Гипотермический вариант (температура воды ниже, чем температура тела) положительно влияет на ускорение обмена веществ и восстановление энергии (особенно в том случае, если организм перегружен работой), обогащение крови кислородом, повышает жизненный тонус (снимает состояние хронической усталости, долгосрочного стресса), стимулирует гормональные системы, повышает гибкость и растяжимость соединительных тканей.Терапевтическое воздействие гидромассажной ванны (джакузи) более эффективно:

  • При частом изменении мощности массажных струй.
  • При изменении температуры воды.
  • При использовании специальных добавок в воде (морская концентрированная соль, масла).

Гидромассажная ванна или душевая кабина с гидромассажем?

Люди делятся на тех, кто любит полежать в ванне и тех, кто предпочитает душ. Исходя из этого, они обычно и делают свой выбор. Другой вопрос, где эффект от гидромассажа лучше: в ванне или кабине. Тут все просто: само понятие "массаж" подразумевает полное расслабление всех мышц человека. Это достигается только в положении лежа или полулежа.

Когда вы стоите или сидите в кабине, мышцы ног, спины и плечевого пояса напряжены и эффект от массажа значительно меньше. (Не путать со специальным медицинским "душем Шарко"!) Зачем же тогда нужны гидромассажные кабины? В основном такие кабины выпускаются как некий компромиссный вариант. Например, когда площадь ванной комнаты не позволяет установить полноценную ванну, а гидротерапии все-таки хочется. А также кабина может быть оснащена функцией бани — в таком случае это уже другое.

Помогает ли гидромассаж в бассейне (ванне) при болях в спине?

Помогает. Рекомендуются ежедневные процедуры гидромассажа, так как тёплые активные массирующие струи помогают снять усталость и стресс, убрать болевые ощущения в мышцах, помочь при ушибах и растяжениях. Система гидромассажа — мощный насос и набор массажных форсунок создают возможность для глубокого интенсивного или мягкого поверхностного массажа. Совмещайте приятное с полезным — для этого и существуют гидромассажные ванны и бассейны!

Читайте:  Как устранить капание шарового крана: полезные советы по ремонту

Гидромассажная ванна и джакузи — одно и то же?

Первая гидромассажная ванна была изобретена братьями Джакузи — семьей итальянских изобретателей, иммигрировавших в Америку в начале ХХ века. Насос погружался непосредственно в ванну и создавал эффект бурлящей теплой воды. С 1955 года гидромассажные ванны, получившие широкую известность как имеющие хороший терапевтически эффект стали продаваться в аптеках и магазинах сантехники. В 1968 году корпорация Jacuzzi Inc. (Джакузи) представила на рынок первую автономную гидромассажную ванну. Таким образом, родилась новая индустрия гидромассажных ванн, а имя Джакузи стало нарицательным.

В каких случаях будет полезна гидромассажная ванна?

Гидромассажная ванна помогает против стресса и бессонницы. Если в Вашей деятельности велики психологические нагрузки, Вас мучает бессонница — пребывание в джакузи Вас успокоит и расслабит. Наиболее эффективное воздействие достигается при температуре воды, равной температуре тела.Гидромассажная ванна против венозной недостаточности.

Если у Вас хрупкие сосуды, варикозное расширение вен, Вы перенесли переломы, мышечные разрывы — купание в такой ванне окажет профилактическое и лечебное воздействие на Ваш организм.Гидромассажная ванна помогает в комплексном лечении целлюлита. Если Вам надоела "апельсиновая кожа", воспользуйтесь услугами джакузи. Аэромассаж с помощью мелких пузырьков поможет Вам избавиться от целлюлита. Уже после первых приемов гидромассажа в гидромассажной ванне Вы почувствуете, как уменьшится тяжесть в ногах, уйдет боль, постепенно будет происходить "сжигание жира".Гидромассажные процедуры обеспечивают улучшение кровообращения, активизируют работу сердца, повышают тонус. Они способствуют восстановлению и улучшению функций надпочечников, щитовидной железы.

Каковы ограничения при использования гидромассажной ванны?

В первый раз ванна с использованием гидро- аэромассажной системы не должна быть продолжительностью более 10 минут. Лица, перенесшие инфаркт, страдающие высоким давлением, а также постоянно принимающие лекарства, регулирующие деятельность сердца, кровяного давления и кровообращения должны проконсультироваться с врачом.

6 форсунок гидросистемы или 8?

Основное их отличие в том, что в 6-ти форсуночной гидросистеме можно менять направление и напор водяной струи, вручную поворачивая сопло форсунок. В 8-ми форсуночной системе можно менять только направление водяной струи. Проконсультируйтесь с продавцом и гидромассажной системе выбранной Вами ванны.

Каково назначение форсунок?

Микрофорсунки — система для гидромассажа спинных мышц и поясницы. Под влиянием тонких и сильных струй воды снимается усталость и напряжение спины.

Аэромассаж в ванной?

Аэромассаж — система, которая использует эффект негативного воздуха, подсказанный природными гейзерными источниками. Через форсунки, расположенные на дне ванны, выпускаются струи воздуха. Воздушные пузырьки при этом мягко обволакивают всё тело. Результат сравним с общим массажем, с тем лишь отличием, что он выполняется не пальцами, а струями воды. Аэромассаж применяется при повышенных психических нагрузках.

Читайте:  Причины неработоспособности реле давления на гидроаккумуляторе

Назначение хромотерапии в гидромассажной ванне?

Хромотерапия — лечение светом. Хромотерапия, воздействуя световыми волнами, позволяет связать воедино функции кожи, гормональной системы, внутренних органов человека и привести их к гармонии. Лечение светом и цветом является одной из признанных методик современной косметологии, дающей прекрасные результаты и не имеющей противопоказаний. В ее основе лежит теория фоторецепции. Красный цвет оказывает стимулирующее действие, зеленый — тонизирующее, желтый — укрепляющее, синий — расслабляющее.При самостоятельном использовании хромотерапия дает очень плавный и постепенный эффект, однако в комплексе с гидромассажем ее воздействие значительно усиливается.

Назначение гидромассажа?

Массаж посредством воды и воздуха, основанный на способности воды оказывать полезное влияние на организм человека своим механическим действием. Гидромассаж способствует расширению сосудов и стимулирует лимфодренажную систему.

Как выбрать комплектность джакузи (гидромассажной ванны)?

Для получения расслабляющего массажа достаточно установить 6-ти форсуночную систему с боковым расположением форсунок (по три форсунки с каждого бока).Для получения пульсирующего массажа тела, ног и спины, необходимо комплектовать гидромассажную ванну 6-тью или 8-мью форсуночной системой с обязательным расположением двух форсунок в ногах и 4-мя микрофорсунками для спины.Для получения полного терапевтического эффекта необходимо установить аэромассажную систему и хромотерапию. Значительно повысят комфорт подводный светильник и блок электронного управления.

Что нужно знать при покупке гидромассажной ванны?

Массаж должен осуществляться только по наклонной, а не под прямым углом (последнее — брак). Массаж мощной водяной струей замедляет кровообращение и может вместо пользы принести вред. Идеальное количество гидромассажных струй (форсунок) — восемь.Ванны с гидромассажем выпускаются в двух вариантах — обычном и углубленном.

Последний очень хорош для частных домов, дач, где есть возможности для размаха фантазии. Для массивных конструкций (например, больших двухместных ванн) обязателен капитальный каркас, который возводится вокруг ванны и облицовывается плиткой. При покупке таких ванн выясните, входят ли в стоимость изделия краны, душ, ручки, мыльница, поддоны, сантехническая арматура и т. п. или за них нужно платить отдельно.

Кому гидромассаж принесет пользу, а кому стоит воздержаться от процедуры?

Водный массаж не только приятен, но и полезен для здоровья. Вы можете наслаждаться этой процедурой каждый день, если установите дома гидромассажную ванну или, проще говоря, джакузи. Мы расскажем про эффект гидромассажа, какие у него плюсы и минусы, и подскажем, как правильно выбрать джакузи.

Как устроена гидромассажная ванна

Джакузи представляет собой обычную ванну, оснащенную насосом, компрессором, заборником воды и форсунками. Через форсунки вода под напором попадает в ванну и массажирует тело купающегося. В зависимости от расположения форсунки могут массировать различные части тела: спину, ноги, поясницу или шею.

Как выбрать ванну с гидромассажем

Перед покупкой обратите внимание на следующие детали:

  • Насос. От этой детали зависит качество водного массажа. Для джакузи объёмом 250 литров выбирайте насос мощностью от 1 кВт. Чем больше форсунок, тем выше должна быть мощность.
  • Количество форсунок. Чем больше форсунок, тем эффективнее будет массаж. Минимальное количество — 4 штуки, максимальное — 14-16. Выбирайте ванну с несколькими группами форсунок, чтобы массировать разные части тела.
Читайте:  Эффективные методы очистки обратного клапана водонагревателя

Дополнительные функции

У джакузи встречаются дополнительные функции:

  • Аэрокомпрессор. Он создаёт особый пузырьковый массаж и повышает мышечный тонус.
  • Подсветка. Добавление цветов создаёт расслабляющую атмосферу и благотворно влияет на организм.
  • Ароматерапия. Ароматические масла снимают раздражительность и поднимают настроение.

Польза водного массажа

Водный массаж полезен для здоровья благодаря разностороннему эффекту.

Похудение. Водные струи воздействуют на глубокие слои кожи, массируют её, активизируют обмен веществ и кровообращение. Польза гидромассажа для похудения видна через несколько сеансов: лишние жировые отложения сжигаются и человек становится стройнее.

Избавление от целлюлита. «Апельсиновая корочка» возникает даже у худеньких девушек и женщин. Гидромассаж помогает справиться с этой проблемой: он разглаживает кожу и делает её более упругой.

Укрепление сосудов. Под сильным напором воды стенки сосудов укрепляются и становятся более эластичными.

Польза для кожи. Во время процедуры удаляется верхний ороговевший слой эпидермиса, благодаря чему кожа становится гладкой и упругой.

Расслабление. Гидромассаж действует успокаивающе на нервную систему. После водных процедур вы полностью расслабитесь, почувствуете прилив сил и заряд энергии.

Показания к гидромассажу

Гидромассаж полезен при следующих показаниях:

  • хроническая усталость,
  • отёки и застой в венах,
  • лишний вес и целлюлит,
  • нарушение подвижности рук и ног,
  • плохая работа кишечника,
  • слабость в мышцах.

Недостатки

Гидромассажная ванна дарит много приятных минут, но и у них есть свои небольшие минусы.

Регулярная чистка. Вода в джакузи циркулирует через шланги, в которых со временем накапливаются бактерии. Чтобы водные процедуры приносили только пользу, необходимо несколько раз в год чистить и дезинфицировать насосную систему и трубопроводы.

Большой размер. Модели с гидромассажем занимают больше места, чем обычные ванны.

Противопоказания

От гидромассажа лучше отказаться людям, у которых следующие проблемы со здоровьем:

  • инфекционные заболевания,
  • гипертония и ишемия,
  • мочекаменная болезнь,
  • перенесённый инфаркт,
  • онкология,
  • обострение какой-либо болезни.

Как видите, у гидромассажа есть свои плюсы и минусы. Чтобы процедура приносила вам только пользу, перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Новости

  • Клинкерная плитка для фасада: инструкция по выбору Клинкерная плитка — это отделочный материал, изготовленный из сланцевой глины. Смесь флюса и глины обжигается в. 14 апреля 2023
  • Керамогранит для улицы — как выбрать? Керамогранит — искусственный отделочный материал, достаточно твердый и долговечный. Он отличается устойчивостью к. 14 апреля 2023
  • Установка экрана под ванну Экран под ванну помогает скрыть трубы и другие коммуникации, а также организовать свободное пространство под сантехникой как. 14 апреля 2023
  • Как установить гигиенический душ в туалете Гигиенический душ состоит из шланга, смесителя, лейки и держателя для лейки. Вода поступает в шланг, ее напор и температура. 14 апреля 2023
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...