Искупать ребенка в раковине может быть удобным решением, особенно для маленьких детей. Перед началом процедуры убедитесь, что раковина чистая, и подготовьте все необходимые принадлежности: мягкое мыло, мочалку и полотенце. Заполните раковину теплой водой, чтобы температура была комфортной для малыша.
Аккуратно положите ребенка в раковину, поддерживая его шею и голову, и начинайте купание, нежно намыливая тело. Следите за тем, чтобы вода не попадала в глаза, и внимательно контролируйте процесс, чтобы избежать скольжения. После купания оберните ребенка в полотенце и промокните, чтобы сохранить тепло и комфорт.
Купание малышей: правила, советы, лайфхаки
Купание – залог здоровья малыша. Но как сделать его залогом маминого спокойствия? Правильно организовать процесс: от температуры воды до положения ребенка на руках.
А если ребенок кричит и ни в какую? Тому есть причины, и они решаемы!
- учитывать состояние ребенка;
- выбрать оптимальную температуру воды;
- правильно подобрать полотенце и средства гигиены.
«Гаджеты» для купания, которые точно пригодятся: ванночка, термометр для воды, детское мыло, полотенце. А вот дополнительные пенки для ванн, гамаки, горки и игрушки – на усмотрение родителей и для развлечения малыша.
Как организовать купание: основные моменты
Ванночка или ванна
- ванночку проще заполнить теплой водой в любых бытовых условиях;
- ее проще подготовить к купанию, а также содержать в чистоте;
- при знакомстве с водой ребенку комфортнее в небольшом пространстве.
Позже, когда малыш начнет сидеть, можно купать его в большой ванне. В этом случае у ребенка будет возможность свободно двигать ручками и ножками.
Температура воды
Для первых купаний она должна быть 36-37 0 С, то есть максимально близкой к нормальной температуре тела. Определять температуру удобнее всего водным термометром.
Если кожа малыша склонна к сухости, то температура воды должна быть немного ниже нормальной температуры тела.
Если вы являетесь сторонником закаливания ребенка, температуру воды нужно снижать постепенно: на 1 градус каждые 2-3 дня. В более прохладной воде малыш активнее двигается. У него ускоряется кровообращение и укрепляется мышечный каркас.
Нижний порог температуры воды составляет 26 0 С. Также необходимо учитывать и температуру воздуха в помещении, где малыш купается. Она должна быть не менее 23-24 0 С.
Даже зная основы закаливания, перед началом процедур следует проконсультироваться с врачом.
Мыло
Педиатры рекомендуют первые две недели жизни ребенка обходиться без мыла. В крайнем случае использовать детское средство гигиены, которое необходимо тщательно смывать. Позже достаточно купать ребенка с мылом 1-2 раза в неделю.
Губки и мочалки (из каких бы натуральных материалов они не были!) ребенку не нужны. Кожа малышей настолько нежная, что от любого трения легко повреждается и раздражается. Поэтому маме следует просто мыть малыша своей намыленной рукой.
Различные пенки, гели и шампуни в первые два месяца ребенку не нужны. Он еще не ползает по полу, поэтому особо не пачкается. Выделений сальных желез также немного. А удовольствие от пены и мыльных пузырей ребенок научится получать позже.
В дальнейшем можно использовать натуральную детскую косметику, которая не нарушает PH и защитный барьер кожи.
Выбирая различные пенки и шампуни, учитывайте то, что кожа малыша в пять раз тоньше, чем у взрослого. Поэтому весь состав гигиенического средства легко проникает в кожу. По той же причине испражнения ребенка способны вызвать раздражение.
Полотенце
Педиатры советуют родителям завести для ребенка отдельное полотенце. Оно должно быть большое и очень мягкое (не вафельное и не махровое банное). Лучше, если полотенце будет белого цвета, то есть без текстильных красителей.
После купания ребенка не нужно вытирать. Следует лишь аккуратно промокнуть его кожу полотенцем.
Специальные приспособления
Когда нет возможности купать ребенка вдвоем, могут пригодиться такие удобные приспособления, как пластиковая горка или подвесной гамак. Они крепятся на края ванночки и поддерживают малыша.
Еще один лайфхак: противоскользящий коврик на пол. Он нужен для того, чтобы мама прочно стояла на ногах и не поскользнулась, купая малыша.
Периодичность
Во время купания ребенок тратит энергию, поэтому у него улучшаются аппетит и сон. Но частое купание не является полезным, так как вода смывает с кожи защитные вещества, удерживающие влагу. Оптимальный режим купания: каждые 1-2 дня. А волосы ребенка нужно мыть еще реже: примерно один раз в неделю.
Основоположник отечественной педиатрии Н.Ф. Филатов советовал: «В течение первой половины года купают обыкновенно по разу в день, позднее – через день или раза два в неделю».
Продолжительность
Первые купания длятся 5-10 минут. Позже, если ребенок получает удовольствие от водных процедур, купание может продолжаться до получаса. В этом случае нужно помнить, что вода остывает, и проверять ее температуру.
Пуповина
Одни педиатры разрешают купать ребенка до заживления пупочной ранки (если нет воспаления!). Другие советуют подождать.
Пупочная ранка обычно заживает на 10-14 день жизни малыша. Тогда можно без лишних рисков и начинать купать его.
Купание по шагам
- Наполните ванночку водой подходящей температуры.
- Постепенно опускайте малыша в ванночку, давая ему почувствовать воду сначала ножками.
- Покатайте кроху по воде. Позвольте ему активничать ручками и ножками, плюхать ими по воде.
- После активности перейдите к гигиене: намыльте свою руку и мягко поводите ею по телу ребенка (или поглаживайте малыша в воде без мыла).
- Тщательно смойте пену.
- Ополосните кроху под теплой проточной водой (или полейте из ковшика).
- Вытащите малыша из ванночки и промокните его полотенцем.
- Позвольте ребенку немного «погулять»: побыть без подгузника (или даже без одежды).
- При необходимости обработайте складочки и опрелости специальным средством.
- кипятить воду перед купанием;
- «обезвреживать» ее марганцовкой;
- без консультации с педиатром добавлять в ванночку «успокаивающие» растворы и отвары;
- купать ребенка, если у него повышена температура;
- купать после прививки;
- купать после кормления;
- использовать мочалки и губки.
Как держать малыша во время купания
Мама интуитивно знает, как удобнее держать малыша и в каком положении ему безопасно. Но для спокойствия и уверенности можно воспользоваться следующими рекомендациями акушеров и педиатров.
Как погрузить малыша в воду: пошагово
- Положите ребенка животиком на свою левую ладонь так, чтобы щекой он опирался вам на предплечье.
- Проверьте, имеет ли голова малыша опору.
- Дайте ножкам коснуться воды.
- Постепенно опускайте их в ванночку.
- Если ребенок реагирует спокойно, то погрузите в воду попку, животик и грудь.
Как удерживать в воде: два способа
- Держите руку под грудью малыша, фиксируя при этом пальцами его плечо, а запястьем придерживая подбородок над водой.
- Держите руку под спинкой ребенка, фиксируя его плечо, а запястьем придерживая шею.
Если вода попала малышу в уши, достаточно промокнуть их полотенцем. Этого не нужно бояться, поскольку вода увлажняет ушную серу и предотвращает ее лишнее накопление.
Если ребенок не любит купаться
- некомфортная температура воды (крохе холодно или горячо);
- малыш хочет спать;
- ребенок голоден;
- боязнь воды (кроху пугает сам процесс или обстановка).
Что можно сделать
- Экспериментируйте с температурой воды. Начинайте с рекомендованных 36-37 0 С, а затем регулируйте ее в сторону остывания или нагревания.
- Выбирайте разное время купания: >
- утром или вечером;
- за час до кормления или через час после;
- «ловите» пик активности малыша.
- Сделайте обстановку уютной (тепло, мягкий свет, игрушки в воде).
- Разговаривайте с малышом во время купания. Поглаживайте его, голосом и прикосновениями давайте понять, что все хорошо.
- Попробуйте искупать ребенка, обернув его в пеленку.
- Приучайте ребенка к воде, сначала купаясь вместе с ним в большой ванне: положите его на грудь и аккуратно поливайте водичкой.
Не купайте ребенка сразу после кормления. Это может нарушить пищеварение и привести к срыгиванию.
Как приучить малыша самостоятельно купаться и мыть голову
С 4-5 лет можно оставлять ребенка плескаться в ванной одного, обеспечив ему безопасную и приятную (с игрушками!) обстановку.
Дети в этом возрасте любят демонстрировать свои умения. Здесь важно поддержать и похвалить. Даже если у малыша не получается открыть шампунь с первого раза, не спешите все исправить, помочь и показать «как надо». Дайте ребенку время и свободу, а сами запаситесь терпением.
На первых порах можно договориться, что мама моет труднодоступные для малыша места, а все остальное он сам.
После купания предложите ребенку надеть красивый халат. Если у него есть желание, то заверните на голове тюрбан из полотенца (как взрослому!). Другими словами, всячески подчеркивайте, что малыш уже большой. И вы им гордитесь!
- Кешишян Е.С., Сахарова Е.C., Консультирование по уходу за кожей детей первых лет жизни // Медицинский совет. 2018. №17. – С. 47-49.
- Рыбкина Н. Л. Современные подходы к уходу за кожей новорожденного: тактика педиатра // Вестник современной клинической медицины. 2014. № 6. – С. 84-89.
- Baby bath basics: A parent’s guide сайт
Вам также будет интересно
Купание новорожденного: секреты безопасности и ухода для малыша
Время чтения: 7 минут Купание — полезная гигиеническая процедура и важный ритуал для грудного ребенка и его родителей. Однако у молодых мам и пап купание новорожденного вызывает множество вопросов. Когда можно купать новорожденного в первый раз после рождения, как правильно подобрать температуру воздуха и воды, какие средства и приспособления стоит выбрать, а каких лучше избегать — обо всем этом читайте в нашей статье.
- Почему важно купать малыша?
- Когда после роддома можно искупать ребенка
- Как купать новорожденного
- Где купать грудничка
- Безопасность
- Количество и температура воды
- Как держать и купать ребенка
- Какие средства использовать?
- После купания
Почему важно купать малыша?
Ребенок появляется на свет с хорошо сформированной кожей, которая в то же время во многом непохожа на кожу взрослого человека. Эпидермис (верхний слой кожи) у младенцев очень тонкий и рыхлый, кожа уязвима перед инфекциями и механическими повреждениями [1]. Интенсивность кожного дыхания у крохи в 8 раз интенсивнее, чем у взрослого.
В коже младенца также находится огромное количество нервных рецепторов. Под действием избыточного загрязнения дыхательная функция кожи снижается, а чувствительные рецепторы раздражаются, что беспокоит ребенка и ухудшает его здоровье. Воздействие теплой воды и мягких массирующих движений взрослого успокаивает кроху, оказывает расслабляющее, успокаивающее воздействие на нервную систему [2], очищает кожу и готовит малыша ко сну. При этом богатые тактильные и сенсорные впечатления, которые испытывает грудничок в теплой ванночке, способствуют его правильному развитию.
Когда после роддома можно искупать ребенка
Новорожденный появляется на свет, покрытый первородной смазкой. Это вещество, состоящее из воды, белков и липидов, которое защищает кожу малыша во время ее формирования во внутриутробном периоде. Раньше первородная смазка считалась загрязнением кожи, и в роддомах было принято ее смывать сразу после появления ребенка на свет. Однако современные исследования [3] показывают, что сохранение смазки в первые часы после родов улучшает защитные функции кожи, способствует ее увлажненности и повышает ее ранозаживляющую способность. Поэтому на основе рекомендаций ВОЗ в первый раз купание младенца в роддоме стараются проводить не менее чем через 6 часов и не позднее чем 24 часа после родов [4].
Сегодня женщину выписывают из роддома довольно быстро — при отсутствии проблем со здоровьем, уже на третий день после родов. Если новорожденный хорошо себя чувствует, в первый раз его можно купать в тот же вечер после возвращения домой из роддома [5], либо на другой день, если родители устали и хотят отложить приготовление ванночки. Для недоношенных детей сроки первого купания отличаются — в этом случае необходимо следовать рекомендациям врача, которые он должен дать родителям при выписке из роддома.
По рекомендациям Европейского круглого стола, грудного ребенка нужно купать не реже 2-3 раз в неделю. Российские врачи рекомендуют купать малышей первых месяцев жизни ежедневно, а детей старше полугода — не менее одного раза в два-три дня. Продолжительность купания у грудничка не должна превышать 5-10 минут. ев.
Как держать ребенка во время купания
После выписки из роддома мама остается наедине со своим ребенком. Рядом больше нет медицинской сестры, которая даст совет или покажет, как ухаживать за младенцем. Когда приходит время искупать его, возникает много вопросов. Хотя новоиспеченные родители обладают теоретическими познаниями в вопросах гигиены новорожденных, но на практике многое приходится делать впервые.
Родители зачастую не знают, как правильно держать ребенка во время купания в ванночке, чтобы не причинить ему вреда. Разберемся в этом прямо сейчас.
Как держать ребенка при купании в ванночке первый раз
Первое купание новорожденного — это настоящее событие. Новоиспеченные мамы часто волнуются, потому что не знают, как взять малыша, чтобы он случайно не выскользнул из рук во время мытья. На самом деле, страх и неуверенность — явление временное. Понадобится провести всего несколько процедур, и эти чувства уйдут. Новорожденных удобно мыть в маленькой ванночке.
Ее лучше установить в комнате на столе или двух устойчивых табуретах. Важно заранее все подготовить:
- пеленальный столик застелить чистой проглаженной пеленкой;
- рядом следует положить мягкое полотенце, детское мыло или другое моющее средство для младенцев;
- подготовить одежду для малыша;
- также понадобится зеленка для обработки пуповины.
Внимание! Педиатры рекомендуют во время первых процедур купания погружать ребенка в воду в пеленке, а потом разворачивать ее. Это позволит малышу избежать неприятных ощущений перепада между температурой воздуха и воды. Кроме того, благодаря пеленке ребенок не будет выскальзывать из рук.
Подходящая температура воды — 37 градусов. В нее можно добавить свежеприготовленный отвар ромашки или немного готового травяного экстракта для новорожденных. Это растение обладает противомикробным и противовоспалительным действием, поэтому как нельзя лучше подходит для купания маленьких детей.
Как держать ребенка при купании в ванночке на спине, должна рассказать медсестра. Однако теория — это одно, а практика — другое. Малыша погружают в воду медленно, аккуратно придерживая левой рукой головку и шею, а правой — попу. Сначала младенец должен привыкнуть к новой обстановке. В это время желательно нежно говорить с ним.
Через пару минут приступают к купанию. Левой рукой удерживают голову. При этом мизинец матери находится под шейкой, а остальные пальцы — под затылком. Моют ребенка правой рукой. Туловище малыша лежит на дне ванночки, поэтому бояться нечего.
Он может свободно двигать ручками и ножками и наслаждаться процессом.
Держать ребенка при купании в ванночке на животе можно только в конце процедуры, когда его нужно полить чистой водой из ковшика. В остальных случаях новорожденного переворачивают на спинку. Чтобы ополоснуть младенца, мама все так же удерживает левой рукой головку, а правую подсовывает под лопатки и осторожно переворачивает малыша на живот, приподнимая его над водой. В итоге левое предплечье мамы оказывается под грудью крохи. Свободной рукой она берет ковшик и поливает тело ребенка.
Купание детей старше одного месяца
С месячного возраста можно начать приучать малыша к большой ванне. Грудничок уже немного подрос и привык к ежедневным гигиеническим процедурам. Ему непременно понравятся новые ощущения. Рассмотрим плюсы купания в большом объеме воды:
- ребенок может свободно двигаться и отталкиваться ножками о стенки ванны;
- со временем мышцы малыша придут в тонус;
- можно научить кроху плавать и задерживать дыхание под водой;
- поскольку ребенок тратит больше энергии, когда активно проводит время в воде, у него улучшается аппетит;
- кроха быстрее засыпает, потому что сильнее устает.
Есть несколько способов купания младенца в большой ванне:
- с помощью круга, который фиксируется на шее;
- в горке — специальной поставке с возвышением под головку;
- без приспособлений под контролем родителя.
Использование круга или горки избавляет маму от необходимости удерживать малыша. Остается только присматривать за ним. Если же при водных процедурах не используются эти приспособления, родители должны научиться правильно держать ребенка при купании в большой ванне, а видео в этом случае окажется намного более полезным, чем советы.
В просторной емкости у малыша много возможностей — он может свободно двигаться и развивать мышечную массу. Во время такого купания многие учат своих детей плавать и даже нырять. Достаточно слегка придерживать ребенка за голову, чтобы она постоянно находилась над поверхностью воды. Плавать можно как на спине, так и на животе.
В первом случае мама держит малыша за затылок левой или правой ладонью. При этом голова фиксируется с двух сторон большим и указательным пальцем. Свободная рука находится под попкой крохи.
При плавании на животе одна ладонь мамы находится под подбородком младенца, а вторая — под грудью. Детям очень нравится двигаться в воде, поэтому важно не отвлекаться ни на минуту. Нужно следить, чтобы кроха не выскользнул из рук. Чем старше малыш, тем большую активность он проявляет в ванне. Важно правильно держать трехмесячного ребенка при купании.
В этом возрасте дети уже умеют переворачивать туловище, поэтому риск выскальзывания из рук родителя повышается. Нужно сохранять бдительность и быть готовым подхватить кроху в любой момент.
Как правильно держать ребенка при купании в раковине
Новорожденных деток часто купают прямо в раковине под краном. Этот способ удобен, потому что позволяет быстро помыть малыша частично, например, когда нужно сменить подгузник. Девочек и мальчиков подмывают , поэтому есть принципиальная разница в том, как держать детей того или иного пола.
Новорожденную девочку кладут затылком на левое предплечье. Ладонью этой же руки захватывают бедро левой ножки, чтобы хорошенько промыть все складочки в промежности. Подмывание производится спереди назад, то есть, по направлению от лобка к ягодицам. Это очень важно, так как в этом случае грязная вода с частицами фекалий не попадает во влагалище.
В случае с мальчиками дело обстоит намного проще. Их можно подмывать с любой стороны. Удобнее всего положить ребенка грудью на левое предплечье и свободной рукой промыть промежность под струей теплой воды. После подмывания попку нужно промокнуть мягким полотенцем или пеленкой, но ни в коем случае не тереть.
Пройдет совсем немного времени после родов, и мама отточит свои навыки в вопросах гигиены ребенка. В этом нет ничего сложного. У большинства женщин так остро проявляется материнский инстинкт, что они, сами того не осознавая, делают все правильно. А помогает им в этом сильная любовь к малышу.
Рекомендованные продукты
Комплекс экстрактов "Хвойный"
Комплекс экстрактов "Сонные травы"
Шампунь "Мыльное дерево"
Похожие статьи
Как повысить аппетит у ребёнка 3–4 лет
Лучшие средства от опрелостей у младенцев
Инфекционные заболевания кожи у новорожденных и детей грудного возраста